Форум » Методика тренировки » Методика развития силы, не имеющая аналогов » Ответить
Методика развития силы, не имеющая аналогов
Степан: https://yadi.sk/i/9_t2d67CWmm8uw
Ответов - 2
Степан: Предположим, всё написанное о различных экспериментах в области силового спорта, соответствует действительности. Тем не менее всё это лишь день сегодняшний и день вчерашний. О том, что собой представляет день завтрашний, можно узнать, прочитав мою брошюру «ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА, ДЕНЬ ЗАВТРАШНИЙ или МЕТОДИКА, У КОТОРОЙ НЕТ АНАЛОГОВ» Вот её адрес: https://disk.yandex.ru/i/MIg5czTTkYNigQ Мнение о брошюре лучше сообщить, получив для начала по ней то, чего не может дать существующая спортивная практика: тот долго искомый, но так и по сей день не найденный, НАИБОЛЬШИЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭФФЕКТ.
serg1985: Я считаю, что каждый спортсмен должен найти систему себе сам. Все методики хороши тем, что могут направить на правильный путь, помочь с упражнениями, с процентами весов, с интенсивностью. Каждый спортсмен по-разному развит и имеет разное телосложение и т.д. Нужно пробовать и подбирать, изучать себя и очень любить трудится над собой, не боятся менять и не боятся ошибиться. Идти к поставленной цели.
полная версия страницы